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Principal Salud Un simple paso: cómo caminar y moverse transforman tu salud mental 5 de noviembre de 2025 admin La evidencia científica más reciente ha derribado un mito persistente: para cuidar la salud mental no se necesitan rutinas de ejercicio exhaustivas o equipos especializados. Actividades físicas sencillas, como caminar,…
Principal Salud Los micro hábitos japoneses que te ayudarán a vivir con menos estrés 4 de noviembre de 2025 admin ¿Cansadx del estrés y la rutina? Los japoneses tienen la clave. Descubre los 5 micro hábitos japoneses que te ayudan a vivir con calma y propósito.
Principal Salud La adherencia terapéutica: el eslabón perdido en el tratamiento de enfermedades crónicas 3 de noviembre de 2025 admin En todo el mundo, millones de personas viven con enfermedades crónicas como la diabetes, la hipertensión, el asma o la insuficiencia cardíaca. Los avances farmacológicos y tecnológicos han permitido tratamientos…
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Principal Salud La ventaja de la longevidad femenina: un enigma biológico y social que se desvela 21 de octubre de 2025 admin En prácticamente todos los países del mundo, las mujeres viven más que los hombres. Esta brecha de longevidad, que ronda los cinco años de diferencia, ha sido un fenómeno persistente…
Principal Salud Caminar: el antídoto natural contra el estrés que tienes al alcance de tus pies 17 de octubre de 2025 admin En la búsqueda de soluciones para el estrés crónico, esa plaga de la vida moderna, la respuesta más sencilla y poderosa podría estar literalmente a nuestros pies. Caminar todos los…
Nacional Salud Coca-Cola bajará 30% de azúcar tras acuerdo con el gobierno mexicano 16 de octubre de 2025 admin ¡Adiós al exceso de azúcar! Coca-Cola reducirá 30% de calorías en México tras un acuerdo con el gobierno para impulsar bebidas más saludables.
Ciencia Principal Salud Microplásticos podrían alterar el microbioma intestinal y vincularse con depresión y cáncer colorrectal, revela estudio europeo 15 de octubre de 2025 admin Un nuevo estudio del proyecto microONE, liderado por el centro de investigación CBmed en Graz, Austria, advierte que las partículas microscópicas de plástico pueden modificar la composición del microbioma intestinal,…
Principal Salud La OMS exige acciones urgentes para proteger la salud del cerebro 14 de octubre de 2025 admin La OMS lanza alerta mundial: más de 3 mil millones de personas sufren enfermedades neurológicas como migraña, Alzheimer o epilepsia.
