Principal Salud El intestino no miente: cómo el “segundo cerebro” influye en tu salud física y mental 7 de abril de 2026 admin Cerca del 40% de la población en Estados Unidos vive con molestias intestinales que afectan su calidad de vida, una cifra que refleja un problema global cada vez más visible.…
Principal Salud Dedos en martillo y en mazo: una deformidad común que afecta más a mujeres 6 de abril de 2026 admin Las deformidades en los dedos de los pies son más frecuentes de lo que parece y afectan especialmente a las mujeres. Así lo ha advertido el Ilustre Colegio Oficial de…
Principal Salud Vulvodinia: el dolor invisible que millones de mujeres enfrentan en silencio 30 de marzo de 2026 admin Aunque sigue siendo poco conocida, la vulvodinia es una condición que afecta a millones de mujeres en el mundo. Se estima que entre el 8 % y el 16 %…
Principal Salud ¿Comer lo mismo ayuda a bajar de peso? La ciencia pone a prueba el mito de la variedad 26 de marzo de 2026 admin Durante años se ha promovido la idea de que una dieta variada es clave para una buena salud. Sin embargo, una investigación reciente publicada en Health Psychology plantea una perspectiva…
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Principal Salud El secreto refrescante de la menta: así engaña al cerebro para sentir frío 18 de marzo de 2026 admin La sensación de frescura que produce la menta no es solo una percepción superficial: detrás de ese efecto hay un complejo mecanismo biológico que la ciencia comienza a entender con…
Principal Salud Entrenar en el agua: la rutina que fortalece todo el cuerpo sin castigar las articulaciones 17 de marzo de 2026 admin En la búsqueda de entrenamientos efectivos y de bajo impacto, la natación se ha consolidado como una de las disciplinas más completas. Gracias a la resistencia natural del agua, cada…
Principal Salud Adrenalina: cómo actúa la hormona del estrés y cuándo puede afectar la salud 13 de marzo de 2026 admin El cuerpo humano libera adrenalina cuando enfrenta situaciones de miedo, ansiedad o estrés. Esta hormona, también conocida como epinefrina, activa la respuesta fisiológica de “lucha o huida”, un mecanismo evolutivo…
Principal Salud La Enfermedad Renal Crónica en México; un reto para la salud pública 12 de marzo de 2026 admin Especialistas advierten que la continuidad del tratamiento y la prevención son claves para salvar vidas.