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Principal Salud El estiramiento que expertos recomiendan hacer todos los días para proteger la espalda y mejorar la movilidad 22 de mayo de 2026 admin La práctica regular de estiramientos se ha convertido en una de las recomendaciones más respaldadas por especialistas en salud y movilidad física. Más allá del deporte o el ejercicio intenso,…
Principal Salud Duchas frías y chalecos de hielo: el método que investigadores analizan para ayudar a bajar de peso 19 de mayo de 2026 admin Un nuevo estudio internacional presentado en el Congreso Europeo sobre Obesidad sugiere que la exposición controlada al frío, mediante chalecos refrigerantes o duchas frías, podría ayudar a reducir grasa corporal…
Principal Salud El síntoma silencioso del Parkinson que suele pasar desapercibido durante años 18 de mayo de 2026 admin El Parkinson continúa siendo uno de los mayores desafíos para la medicina moderna. Aunque en las últimas décadas hubo importantes avances en tratamientos y comprensión de la enfermedad, todavía no…
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Principal Salud La migraña podría comenzar en el intestino: expertos revelan las causas ocultas detrás del dolor 8 de mayo de 2026 admin Las migrañas afectan a millones de personas en el mundo, pero para quienes las padecen no se trata simplemente de un dolor de cabeza intenso. Náuseas, sensibilidad extrema a la…
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Principal Salud Los alimentos que pueden ayudarte en la menopausia: expertos recomiendan qué incluir en la dieta 30 de abril de 2026 admin La menopausia representa una etapa de profundos cambios hormonales y físicos en la vida de las mujeres. Durante este periodo, muchas personas experimentan alteraciones en el metabolismo, aumento de peso,…
