Principal Salud La clave contra el cáncer podría estar en tu plato: lo que dice la ciencia sobre alimentación y prevención 27 de abril de 2026 admin Más del 90% del riesgo de desarrollar cáncer está relacionado con factores externos como la alimentación, el entorno y el estilo de vida. Así lo explicó el médico e investigador…
Principal Salud Yoga y salud: la práctica que puede ayudar a bajar la presión y mejorar el colesterol 22 de abril de 2026 admin Para muchas personas con sobrepeso, recibir un diagnóstico de presión arterial elevada o colesterol alto puede ser una señal de alerta. En ese contexto, el yoga comienza a posicionarse como…
Principal Salud Semillas de ajonjolí: pequeñas pero poderosas, con beneficios clave y precauciones necesarias 20 de abril de 2026 admin Las semillas de ajonjolí se han consolidado como un ingrediente habitual en la alimentación saludable gracias a su densidad nutricional y versatilidad en la cocina. Investigaciones difundidas por Medical News…
Principal Salud Microplásticos en el cuerpo humano: qué son, qué riesgos podrían tener y cómo reducir su exposición 20 de abril de 2026 admin Los microplásticos se han convertido en uno de los temas más debatidos en salud ambiental en los últimos años. Presentes en el aire, el agua embotellada e incluso en órganos…
Principal Salud Un puñado al día: las nueces que cuidan tu corazón, tu mente y hasta tu sueño 17 de abril de 2026 admin Incorporar nueces en la dieta diaria puede parecer un cambio pequeño, pero sus efectos sobre la salud son amplios y respaldados por la ciencia. Este fruto seco destaca por su…
Principal Salud Comer mejor, incluso después de los 50, puede proteger tu cerebro 17 de abril de 2026 admin Adoptar una alimentación saludable nunca es tarde, y sus beneficios pueden ser más profundos de lo que se pensaba. Un nuevo estudio publicado en la revista Neurology concluye que seguir…
Principal Salud Minisesiones de ejercicio: el método simple que reduce el riesgo de enfermedades y mejora tu salud 15 de abril de 2026 admin Mantenerse en forma no siempre requiere largas horas en el gimnasio ni rutinas complejas. Una nueva investigación respalda una alternativa más accesible: incorporar breves periodos de actividad física intensa a…
Principal Salud El intestino no miente: cómo el “segundo cerebro” influye en tu salud física y mental 7 de abril de 2026 admin Cerca del 40% de la población en Estados Unidos vive con molestias intestinales que afectan su calidad de vida, una cifra que refleja un problema global cada vez más visible.…
Principal Salud Dedos en martillo y en mazo: una deformidad común que afecta más a mujeres 6 de abril de 2026 admin Las deformidades en los dedos de los pies son más frecuentes de lo que parece y afectan especialmente a las mujeres. Así lo ha advertido el Ilustre Colegio Oficial de…
Principal Salud Vulvodinia: el dolor invisible que millones de mujeres enfrentan en silencio 30 de marzo de 2026 admin Aunque sigue siendo poco conocida, la vulvodinia es una condición que afecta a millones de mujeres en el mundo. Se estima que entre el 8 % y el 16 %…
