Desconexión digital: qué cambia en la LFT y en qué va la reforma

Por Bruno Cortés

Contestar un mensaje del jefe a las once de la noche o en plenas vacaciones podría dejar de ser una costumbre aceptada en México. Una reforma a la Ley Federal del Trabajo (LFT) para reconocer el derecho a la desconexión digital para todas las personas trabajadoras ya pasó por la Cámara de Diputados y por la comisión del Senado, y espera su votación en el pleno de la Cámara alta, que sesiona el martes 10 de noviembre de 2026.

Esta guía explica qué es la desconexión digital, qué dice hoy la ley, qué cambiaría con la reforma, qué multas existen, en qué etapa va y cuándo podría aplicarse.

Qué es la desconexión digital

Según el dictamen aprobado por la Cámara de Diputados, la desconexión digital es el derecho de las personas trabajadoras a abstenerse de participar en cualquier tipo de comunicación con el centro de trabajo al término de la jornada laboral, en horarios no laborables, vacaciones, permisos y licencias. En términos prácticos: no estar obligado a responder llamadas, correos o mensajes de trabajo fuera del horario pactado.

Qué dice hoy la ley

Hoy el derecho existe, pero solo para algunos. La LFT lo reconoce para las personas en teletrabajo en el artículo 330-E, fracción VI, y la norma oficial NOM-037-STPS-2023 lo desarrolla. Para quienes trabajan mediante plataformas digitales, el artículo 291-E establece su libertad de decidir cuándo desconectarse. Para el resto, la ley regula la duración de la jornada, los descansos y las vacaciones, pero no dice qué pasa cuando el trabajador es contactado por medios electrónicos fuera de su horario, como señaló El Economista.

Ese vacío pesa más con la reducción gradual de la jornada a 40 horas, que comenzará en 2027: menos horas formales no sirven de mucho si el trabajo continúa por mensajería. El calendario de esa reforma está en Jornada de 40 horas: calendario, salarios y horas extra.

Qué aprobó la Cámara de Diputados

El 3 de marzo de 2026, la Cámara de Diputados aprobó por unanimidad de 447 votos reformar los artículos 3o. Ter y 132 de la LFT y turnó la minuta al Senado. El promovente fue el diputado Miguel Ángel Sánchez Rivera (MC), quien sostuvo que la hiperconectividad genera estrés, ansiedad y agotamiento, y que las urgencias reales deben ser la excepción y no la regla. La diputada Patricia Mercado, de la misma bancada, ha impulsado una agenda similar de tiempo libre, reseñada en esta nota sobre nuevos derechos laborales.

Según el dictamen, las obligaciones para las empresas serían:

• Respetar la desconexión digital al término de la jornada laboral, sin importar si el trabajo es presencial, a distancia o híbrido.
• Emitir una política interna aplicable a todas las personas trabajadoras.
• Delimitar los horarios de disponibilidad respetando la naturaleza y el objeto de la relación laboral.
• Establecer mecanismos para conciliar la actividad laboral y la vida personal.
• Negociar con las personas trabajadoras o sus representantes las reglas de uso de los canales digitales de comunicación de la empresa.

Qué cambió el Senado en comisión

El 15 de octubre de 2026, la Comisión de Trabajo y Previsión Social del Senado, presidida por la senadora Geovanna Bañuelos de la Torre, aprobó con ocho votos a favor la minuta con modificaciones, según UnoTV y el propio Senado. El cambio principal: en los horarios flexibles de teletrabajo, la desconexión también aplicará durante las pausas acordadas entre la persona trabajadora y la empleadora, siempre que estén asentadas en el contrato colectivo o en el reglamento interior de trabajo.

El dictamen establece que el decreto entraría en vigor 180 días después de su publicación en el Diario Oficial de la Federación (DOF), y da a la Secretaría del Trabajo y Previsión Social (STPS) un plazo posterior para emitir las disposiciones reglamentarias. Ese mismo día la comisión aprobó otros dos dictámenes de la LFT: uno para que las empresas publiquen el rango salarial en sus ofertas de empleo y otro para dar a los trabajadores tiempo para votar en elecciones extraordinarias, consultas populares y revocación de mandato.

Qué multas podrían aplicar

La reforma no crea una sanción específica. Sin embargo, la LFT ya prevé multas por violar normas de trabajo que podrían aplicarse si el derecho se incumple, según El Economista:

En la práctica, la vigilancia correspondería a la inspección del trabajo y las controversias se resolverían ante los tribunales laborales, como ocurre con otras obligaciones patronales.

En qué va la reforma y qué sigue

Como el Senado modificó la minuta, el proceso tiene más pasos de los habituales:

• Pleno del Senado: debe discutir y votar el dictamen. El Senado tiene sesión ordinaria el martes 10 de noviembre de 2026; al cierre de esta nota no se había confirmado si el tema está en el orden del día.
• Regreso a Diputados: al haber cambios, la minuta vuelve a la cámara de origen para que avale las modificaciones, conforme al artículo 72 de la Constitución.
• Publicación y vigencia: si ambas cámaras coinciden, el Ejecutivo la publica en el DOF y entraría en vigor 180 días después.
• Ajustes en las empresas: en ese periodo, los centros de trabajo tendrían que emitir su política interna y negociar las reglas de comunicación digital.

Quién conduce los dictámenes en la Cámara alta cambió hace poco; el reacomodo está en Senado: 17 comisiones cambian de presidencia. En paralelo, en el Senado se analiza otra iniciativa de la LFT, del senador Miguel Ángel Yunes Márquez (Morena), para dar hasta dos días laborables con goce de sueldo a quien deba acompañar a un familiar directo tras un intento de suicidio; por ahora es solo una propuesta. Y en la Cámara de Diputados sigue pendiente la iniciativa contra el outsourcing simulado.

Lo que la reforma no hace

No prohíbe toda comunicación fuera de horario: el propio promovente reconoció que existen situaciones extraordinarias y urgentes. Tampoco fija un horario único para todas las empresas; deja que cada centro de trabajo lo defina en su política interna y en la negociación con sus trabajadores. Para las empresas, el reto será documentar reglas claras; para los trabajadores, conocerlas y exigirlas.

Preguntas frecuentes

¿Ya es obligatoria la desconexión digital en México?

Solo para el teletrabajo, por el artículo 330-E de la LFT. La reforma para extenderla a todos los trabajadores aún no se aprueba en el pleno del Senado ni se publica en el DOF.

¿Mi jefe puede escribirme fuera de horario?

Hoy la ley no lo prohíbe expresamente para el trabajo presencial. Si la reforma se aprueba, las empresas deberán respetar la desconexión y fijar reglas internas, con excepciones para casos urgentes.

¿Cuándo entraría en vigor?

Ciento ochenta días después de su publicación en el DOF, una vez que la aprueben el Senado y, de nuevo, la Cámara de Diputados.

¿De cuánto son las multas?

La reforma no crea multas nuevas, pero la LFT prevé sanciones de hasta 5 mil UMA, unos 586 mil 550 pesos en 2026, por violar normas de trabajo.