Estilo de Vida Búsquedas de inteligencia emocional en TikTok superan al fitness en México 9 de abril de 2026 admin El 60% de los mexicanos padece estrés. Contenidos de regulación emocional en TikTok generan millones de vistas y superan al fitness.
Estilo de Vida Principal Aromas cítricos: la ciencia confirma su poder para reducir el estrés y mejorar el ánimo 6 de abril de 2026 admin Los aromas de frutas cítricas como la naranja y el pomelo no solo resultan agradables, sino que también pueden tener un efecto directo sobre el bienestar emocional. Así lo demuestra…
Estilo de Vida El negocio del estrés en TikTok: monetización de la salud mental 14 de marzo de 2026 admin Cursos en Hotmart y retos de 21 días capitalizan el estrés laboral. Creadores facturan millones con terapias grupales online en México.
Estilo de Vida Principal Dormir a oscuras: por qué un antifaz puede mejorar la calidad del sueño 6 de marzo de 2026 admin Dormir en un entorno completamente oscuro es uno de los factores más importantes para lograr un descanso de calidad. Sin embargo, en muchas ciudades la iluminación exterior, las pantallas o…
Estilo de Vida Principal Decir “no” sin culpa: la clave para proteger tu bienestar emocional 2 de marzo de 2026 admin A muchas personas les cuesta establecer límites saludables en su vida cotidiana, y ese hábito silencioso suele tener un costo emocional más alto del que imaginan. El equipo de Avance…
Estilo de Vida Principal El imán de la cocina y el arte de recibir: Cómo ser el anfitrión ideal sin quedar en ceros 23 de febrero de 2026 admin En México, una fiesta no es realmente una fiesta hasta que la sala se queda vacía y media docena de personas terminan sentadas en las sillas de la cocina o…
Estilo de Vida Principal Redes sociales y soledad: más de la mitad de universitarios en EE.UU. se siente aislado 16 de febrero de 2026 admin Más de la mitad de los estudiantes universitarios en Estados Unidos experimenta sentimientos de soledad, y aquellos que destinan al menos dos horas diarias al uso de redes sociales presentan…
Estilo de Vida Principal Dónde sentarse en el cine: la guía definitiva para elegir el mejor asiento 26 de enero de 2026 admin Elegir asiento en el cine puede parecer una decisión menor, pero en realidad influye de forma directa en cómo se percibe una película. La nitidez de la imagen, el balance…
Estilo de Vida Principal Muere a los 93 años Valentino, ícono y leyenda de la moda italiana 19 de enero de 2026 admin El diseñador italiano que vistió a Elizabeth Taylor, Julia Roberts y Gwyneth Paltrow falleció en Roma, confirmó la agencia ANSA.
Estilo de Vida Principal “Vámonos de picnic”: guía de parques urbanos en CDMX y cómo armar tu canasta estilo mexicano 12 de enero de 2026 admin Hacer un picnic en la Ciudad de México es una forma sencilla de escaparse del ruido sin salir de la urbe. Entre avenidas, museos y barrios históricos, la capital guarda…
